测量血压需要注意哪些事项？上禾身高体重血压一体机强势来袭

据《中国居民营养与慢状况报告（2015）》显示，中国18岁以上居民高血压患病率为25.2%，相当于每四个成年人中就有一个高血压患者，高血压已成为国民健康的重要威胁。

血压是心脏收缩和舒张，血液通过动脉和静脉时，对血管壁产生的侧向压力。适时准确的血压测量对诊断、预防高血压和血压监测非常必要。测量血压是高血压诊断和分级的主要手段。

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测量血压的较佳时间为早晨起床后1小时之内，或者晚上就寝之前。一天之内，人体的血压会发生一定的波动，大多数人清晨6-10点间血压会明显升高，下午4-6点血压也会比较高。一般建议在清晨6~ 10点左右量血压，也可以在下午4~6点时加测一次，这样更容易发现隐匿性高血压。

测量血压注意事项

1、测量前请至少休息5分钟，在放松状态下、安静不动地测量。温度在20度左右。

2、手腕的血压值可能与上臂的血压值有差异。家里测量的血压值可能比医院、医疗机构测量的值低。

3、非同日的同一时间三次反复测量才能判断血压升高是否为持续性，至少有两次血压升高（2/3次） ，可诊断为高血压。

4、血压测量姿势、方法正确。

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